4 omenaa
75 g margariinia
1 pss NUTRIFIN Total -proteiinipuuro omena-kaneli
½ dl sokeria
1 tl kanelia
Kuori omenat ja leikkaa ne lohkoiksi. Lado omenalohkot voideltuun uunivuokaan. Sulata voi ja sekoita siihen puuroainekset, sokeri ja kaneli. Levitä seos omenoiden päälle ja kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia. Tarjoa haaleana vaniljajäätelön tai -kastikkeen kera.
Annos | Energia kJ (kcal) | Hiilihydraatti g | Rasva g | Proteiini g |
NUTRIFIN Total -omenapaistos 140 g (n. 1/6 ohjeesta) | 783 (188) | 21.9 | 9.0 | 2.7 |
Omenapaistos 140 g, ilman NUTRIFIN Total -puuroa | 742 (178) | 23 | 8.0 | 1.5 |